Em resumo
A autoexclusão é uma barreira prática para quem deseja interromper apostas. Ela não substitui acompanhamento de saúde, mas reduz o acesso durante um período de proteção.
O que a ferramenta faz
A plataforma centralizada do Ministério da Fazenda permite restringir o acesso às casas de apostas autorizadas pela Secretaria de Prêmios e Apostas. O bloqueio pode ser solicitado por prazo determinado ou indeterminado.
Quando considerar
Considere a autoexclusão ao perceber perda de controle, prejuízo financeiro, ansiedade ou repetidas tentativas frustradas de parar. Familiares podem ajudar no processo, mas a decisão e o acesso à conta gov.br pertencem ao titular.
Combine com cuidado em saúde
Bloquear o acesso é uma etapa. Para compreender gatilhos e reconstruir rotina e finanças, procure UBS, CAPS ou o teleatendimento do SUS.
O que preparar antes de solicitar
Acesse apenas o serviço oficial e confira se está no domínio governamental. Tenha sua conta gov.br disponível e leia com atenção prazo, alcance e condições apresentadas. Não entregue credenciais a terceiros e não aceite ofertas de pessoas que prometam fazer o bloqueio em seu nome mediante pagamento.
Antes de concluir, registre a decisão em um plano pessoal: quais aplicativos serão removidos, quem poderá oferecer apoio e qual serviço de saúde será procurado. A autoexclusão reduz acesso, mas gatilhos, ansiedade e dificuldades financeiras podem continuar e merecem acompanhamento.
O que fazer durante o período de bloqueio
Use o intervalo para reorganizar rotina e orçamento. Desative conteúdos promocionais, evite acompanhar resultados e substitua horários de aposta por atividades previamente escolhidas. Se surgir vontade intensa, adie qualquer decisão, afaste-se do meio de pagamento e fale com alguém de confiança.
Familiares podem apoiar sem vigiar de forma invasiva ou assumir dívidas automaticamente. O SUS oferece caminhos para a pessoa e para quem convive com ela. Se houver sofrimento intenso ou risco à vida, a orientação é buscar urgência pelo 192; para informações sobre a rede, o Disque Saúde atende pelo 136.